Corso di Psicologia

Dott.ssa Federica Pescarin

Programma

INTELLIGENZE MULTIPLE

PREMESSA

Le ricerche hanno dimostrato che il benessere psicologico delle persone passa attraverso la consapevolezza/conoscenza del funzionamento del nostro cervello, nello specifico sapere che siamo dotati di varie forme di intelligenza, permette di aver una migliore qualità di vita perché si ha una espressione completa della propria personalità e dei rapporti interpersonali; inoltre permette una migliore gestione delle emozioni; infatti l’lIntelligenza emozionale si può allenare perchè ha un quoziente emozionale che può crescere, a differenza di quello intellettivo che non può essere allenato e pertanto non può aumentare.

OBIETTIVI

Allenare attraverso esercizi pratici di gruppo tutte le varie forme di intelligenza

Fornire ai partecipanti un check dei propri punti di forza e debolezza per migliorare la qualità di vita

Dare strumenti per gestire al meglio lo stress quotidiano

Dare strumenti per migliorare il problema solving e la gestione dei conflitti sia in ambito lavorativo che interpersonale.

METODOLOGIA

Sarà articolato in una parte teorica (slides informative) ed una parte pratica (lavoro di gruppo)

PROGRAMMA

• Conoscenza del cervello
• Informazioni sul Modello di intelligenze multiple di Gardner
• La gestione delle emozioni attraverso l’allenamento della Intelligenza emozionale
• Gestione dello stress
• Tecniche di problem solving
• Gestione dei conflitti.

___________________________________________________________